- 2010年 12月號
- 張萍與呂中排球隊集訓
前中國女排主力副攻手,奧運金牌得主張萍小姐,曾於2003年出戰世界女排大獎賽,帶領國家隊贏得冠軍;2004年出戰雅典奧林匹克運動會,國家隊更以三比二擊敗俄羅斯隊,奪得金牌。她以出色的球技獲得「最佳扣球獎」,在球場上,她是能呼風喚雨的球星;在學生面前,她是個極其親切隨和的大姐姐。
是次張萍應東華三院呂潤財紀念中學呂博碩校監邀請,為該校男子及女子排球隊於12月22至24日進行三天集訓。在第三天集訓完畢,《東華通訊》請來三位女同學坐在張萍兩旁,分享接受「特訓」後的得着。

「打球的信心強了,節奏感掌握得比以前好。」
「現在學會在打球前要冷靜思考—想想應送球給誰、哪位扣球手的能力較強、敵方的空位在哪裡。」
「控球方向改善了,較以前注重攔網姿勢。現在覺得控球技術和信心都提升了。」
張萍靜心的聽着同學說話,眼眸閃出驚喜:「她們真聰明!運動員用心領會是很重要的,教練講的固然要緊記,但球員反覆練習和思考才能心領神會。」張萍教球時採取的方法是多發問,讓學生找出答案。
回想過往如何克服困難的片段,張萍道:「運動員的生涯會遇到很多阻礙和困難,我會先問自己有哪些優點和缺點?別人有哪些東西好?自己能不能學過來?情緒不好時,我會選擇跑步或踏踏單車,讓自己冷靜過來,再想辦法。前面縱使一片漆黑,但我會先想想自己可以做些什麼。」
學生在集訓中學到的,又豈只是打球的學問?

成績榜 |
東華三院呂潤財紀念中學 |
女子排球隊 |
獲全港第35屆青少年盃排球賽女子高級組冠軍 2009 – 2010 學界排球錦標賽第二組女子甲組季軍 2009 – 2010 學界排球錦標賽第二組女子團體總亞軍 |
男子排球隊 |
獲學界排球錦標賽第一組男子甲組殿軍 2010-2011西貢區中學排球淘汰賽男子組冠軍 |