香港人生活多姿多采，節奏急速，每天都面對着不同的生活壓力。一項精神健康調查發現，超過一百萬個香港人受到睡眠問題困擾，根據醫院管理局於2010年的推算，香港受精神健康問題困擾的人士更多達一百七十萬個，即每五個人便有一人隨時受到精神問題的困擾。
5月12日的一個周末，本院Radio-I-Care「友心情」網上電台(www.radioicare.org) 於銅鑼灣東角道行人專用區舉行一項別開生面的「電車及老爺車巡遊2012」暨嘉年華，由勞工及福利局局長張建宗GBS 太平紳士及本院陳文綺慧主席主持啟動儀式後，張局長更與「正能量大使」洪朝豐先生於儀式上對談，與在場觀眾分享保持身心靈健康的心得；其他嘉賓的陣容也非常鼎盛，其中名媛鄭明明女士、徐慕菁醫生及楊愛瑾小姐特別分享事業女性處理壓力的小貼士；而許宗盛太平紳士、吳鏡波博士、李永堅醫生亦從醫學角度大談正向生活秘訣等。
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在啟動儀式上，眾嘉賓到台上合照打氣，活動在一片歡樂氣氛下掀起序幕。
主禮嘉賓勞工及福利局局長張建宗GBS太平紳士(中)與「正能量大使」洪朝豐先生(右)為儀式打響頭砲，大談保持身心靈健康的心得。
儀式後隨即展開別具特色的「電車及老爺車巡遊」，電車伴隨五光十色的老爺轎車車隊，吸引了不少鎂光燈及沿路途人，為這個周末注入歡笑和正能量。
同日下午亦舉行連串的講座及攤位活動，由東華三院安排多位專家，包括精神科醫生、臨床心理學家、中醫師、專業社工、精神病康復者及其家屬，分別就減壓、顏色治療、中醫治療抑鬱症、治療失眠、「盛女」的心理健康及精神病康復者的真人真事作分享。講座亦邀得多位專業人士及藝人支持，大談減壓養生秘訣，其中包括洪朝豐、張文慈、李蘢怡、張韋怡及陳婉婷等，而著名武術家李暉師傅亦親授太極二十四式，為市民提供林林總總的生活減壓及健康貼士。
“Radio-I-Care”「友心情」網上電台電車浩浩蕩蕩出發，車上嘉賓發放正能量，為沿途圍觀市民打氣。
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五光十色的老爺轎車車隊吸引沿路途人，為這個周末注入歡笑和正能量。
「如何理解社區精神健康的潛在危機」傳媒簡報會
為提升市民對社區精神健康情況的關注，Radio-I-Care「友心情」網上電台於嘉年華會後舉行了一場名為「如何理解社區精神健康的潛在危機」的傳媒簡報會，邀得瑪麗醫院精神科副顧問醫生及西區精神科主任徐慕菁醫生(左二)及東華三院樂康社區精神健康綜合服務中心社工饒文傑先生(右一)，透過傳媒向大眾分析現今都市精神病的普遍性及社區精神健康的趨勢、精神病復發的原因、以及病人因拒絕服藥而引致病發的情況是否普遍等。而東華三院「友心情」網上電台節目主持心明(左一)亦介紹全港首個「顏色與心情」自學課程。
簡報會當日亦邀得康復者阿成講述他患思覺失調症的經歷，病患期間的他甚至萌生尋死的念頭，幸得本院社工介入，最後得到治療，並接受東華三院的職業培訓，現已重新融入社會，在便利店從事兼職，自力更生。
請登上www.radioicare.org參與簡單易學的「顏色與心情」課程，關心自己的情緒健康！