- 二0一三年 二月號
- 全港最大型特殊馬拉松 兩岸四地近二千名選手 攜手奔向共融
東華三院一直致力促進建立共融和諧的社會,亦十分著重智障人士普及運動及健康生活。本院繼2011年成功舉辦全港首屆特殊馬拉松長跑比賽,今年第三度獲香港賽馬會的慈善信託基金的捐助,並得到香港中文大學及南區長跑會的支持於1月20日舉行「奔向共融─香港賽馬會特殊馬拉松2013」,推動傷健共融。活動更推廣至澳門、廣東省及台灣等鄰近地區,讓兩岸四地的健兒一起參與賽事,繼續為倡導傷健共融和身心健康而努力。
本年度報名參賽的人數再破紀錄,達到一千九百八十八人,顯示社會上各階層的健全人士除了熱愛運動外,也認同「共融」這個概念,並願意伙拍智障人士一同參與、一同奔跑。除了可享受長跑比賽之餘,更可向社會帶出傷健共融的意義。
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「奔向共融—香港賽馬會特殊馬拉松2013」吸引近二千名智障人士與伴跑員一同參與。
「奔向共融─香港賽馬會特殊馬拉松2013」假香港中文大學夏鼎基運動場及環迴東路路段舉行,賽事分為「五公里挑戰盃賽」及「三公里賽」。一眾智障人士拍他們的伴跑員比賽,分別角逐「五公里挑戰盃賽」男、女子組獎項,以及「三公里賽」少年組、青年組和先進組各個獎項。當日陳文綺慧主席聯同香港中文大學副校長侯傑泰教授、香港賽馬會行政總裁應家柏太平紳士、香港賽馬會慈善事務執行總監蘇彰德律師、「星中之星─香港傑出運動員」蘇樺偉及東華三院「共融大使」藝人楊怡出席主禮。
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陳文綺慧主席(右七)、香港中文大學副校長侯傑泰教授(右五)、香港賽馬會慈善事務執行總監蘇彰德律師(右六)及「星中之星—香港傑出運動員」蘇樺偉(右九)與其他嘉賓大合照。
東華三院自2011年起,每年一度舉辦「奔向共融-香港特殊馬拉松」長跑比賽,藉此鼓勵智障人士積極參與體育運動,同時向社會帶出傷健共融的訊息。馬拉松長跑比賽對較少運動的智障人士可謂一項挑戰,因為部分人受智障程度和藥物影響,肌肉協調性和平衡力較弱。不過,持續和正確的長跑訓練可強化他們的肌肉,更可鍛鍊他們的專注力,從而令身心得到更好的發展。
為協助參賽者備戰,本院於賽前兩個月特別安排長跑教練指導參賽者進行熱身和基本的跑步訓練。教練會就着他們的協調性不時提醒他們擺手、挺腰及抬頭向前望等正確跑步姿態。此外,智障人士與伴跑員的合作、溝通和互信亦非常重要,透過共同練跑,過往從未接觸智障人士的伴跑員能與智障人士建立友誼,彼此加深了解,增加默契。
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陳文綺慧主席(右一) 與香港賽馬會行政總裁應家柏太平紳士(右二)頒發獎盃予「五公里挑戰盃」冠軍吳舒駒先生(左二)及其伴跑員香港男子馬拉松紀錄保持者紀嘉文先生。