香港人的人均壽命達八十二歲，多年來位居世界前列。但與此同時，與衰老及身體退化有關的疾病如中風、心血管病及關節退化等，亦日益普遍。根據美國運動醫學學院(ACSM)的研究，大部分因退化而引起的健康問題與靜態生活及缺乏運動有密切關係。
有見及此，本院位於屯門區的戴東培社會服務大樓開設東華三院躍動適體及健康中心 (SMART Centre)，並於4月1日起投入服務。中心旨在提供先進及電腦化的健身器材，配以物理治療師專業團隊的評估、指導和跟進，推動社區人士恆常運動、對抗衰老及投資健康的風氣。
中心裝修新穎，是香港第一間全面引進芬蘭HUR專業健體復康器材的中心，有關器材不單榮獲ISO 9001(2000年版)質量管理體系認證標準，更採用獨家研發的氣壓調節系統NTRS (Natural Transmission Resistance System)，能減低運動後肌肉酸痛及關節勞損的情況，而氣壓式阻力更可以調較至很低的重量（例如：1公斤），對體能較差、年長及有復康需要的人士尤為適合。此外，機器配以專業儀器評估和檢測肌肉力量及平衡能力，幫助提高運動潛能；並採用HUR Smart Card智能咭系統，有效記錄運動次數和進度，令健體計劃更系統化、科學化及安全。機器的設計安全舒適，部分機器更適合輪椅使用者使用。
每位使用者在進行訓練前，均經物理治療師作全面體能狀況評估，並按個別需要制定運動、健體或復康計劃。運動時，當值健體導師會指導使用者正確運動技巧，並跟進訓練進度。
中心亦同時提供物理治療復康服務，備有多項先進的治療設備，並舉辦多元化的健體訓練班、講座及小組活動，全面關顧社區人士的需要。
活力及健康，是邁向美麗人生的必要成份，理財專家亦說投資健康便等如投資財富。不要再猶豫了，從今天開始，就應為健康努力，定期做運動，改善心肺功能，增強身體肌力及柔靱度！
地址：新界屯門青善街32號東華三院戴東培社會服務大樓9樓
查詢電話：2450 8566
電郵: cucsc@tungwah.org.hk
臉書: https://www.facebook.com/twghscucsc
使用者心聲：
‧做了一個月運動，覺得身體變得輕鬆，不易疲倦，睡得也好。
‧中心有物理治療師制定健體計劃並跟進訓練進度，感覺安全有效。
‧ 環境舒適，沒有商營健身室的擠迫感，並有專人指導。
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智能咭系統，清楚記錄運動進度及成效。
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中心裝修現代舒適
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中心備有休閒空間
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HUR器材齊備，設計特別適合年長人士，既安全寧靜又操作簡單。
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不同年齡及體能的人士皆適合使用中心設備。