- 二0一四年 三月號
- 柏悅長者優質照顧服務站 不一樣的音樂
在擠迫的港鐵車箱裏,不少乘客均戴着耳筒在聽音樂;當人在輕鬆沐浴的時候,也會不經意地哼出自己喜愛的歌曲,可見音樂與人們的生活息息相關。音樂神奇之處,除可調劑生活和陶冶性情外,對於不善表達的人來說,音樂比說話及文字更能表達他們的情感,有助紓緩情緒。因此,香港早於二十多年前已開始發展音樂治療;發展至今,音樂治療已應用於患有抑鬱、腦退化、痛症及中風的長者上。
可能有人會質疑,如果長者未有掌握音樂知識,又不會演奏樂器, 怎樣接受音樂治療呢?其實透過聆聽悅耳的歌曲,可令人產生安多芬激素,達致紓緩情緒的效果,即使患腦退化症的長者,亦能隨着節拍哼唱懷舊金曲,喚起他們的記憶。一些曾中風或患有痛症的長者,在進行重覆又單調的康復運動時,播放輕鬆而有節奏的音樂,可刺激其大腦運作,帶動身體律動,增加肢體活動的力度及幅度。在社交方面,長者透過參加音樂治療小組,在表達他們的情感之餘,音樂亦提供了彼此溝通的橋樑,引起大家的共同話題,增加互相了解,協助長者建立健康和正面的人生觀及社交生活。
柏悅天使︰由於音樂活動沒有對錯之分,令參加者容易接受及嘗試,有助建立自信,如家中有親人患有腦退化症,不妨鼓勵他們參加音樂治療小組,從而改善情緒及延緩退化。
除音樂治療活動外,柏悅還舉辦其他活動,如電腦網上日常生活訓練班及生日會,歡迎報名。欲詢詳情,請致電柏悅熱線﹕2815 7838。
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不同的演奏樂器。
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音樂治療小組不但喚起長者的記憶, 亦能幫助他們社交方面的發展。